ASMR Nedir?

ASMR, bazı seslerin ve görüntülerin insanlarda rahatlama hissi oluşturmasıdır.

En popüler ASMR sesleri:

• Yağmur sesi

• Şömine sesi

• Hafif rüzgâr sesi

• Kar yağışı sesi

• Yaprak hışırtıları

• Okyanus dalgaları

ASMR içerikleri stresin azalmasına ve zihinsel rahatlamaya yardımcı olabilir.